温州老年病医院

备受“阳康后遗症”困扰？试试中医特色疗法

发布时间：2023-01-07 09:52:48 浏览：5850

虽然已经“阳康”，但还是会咳得睡不着觉、总感觉胸闷气短，亦或是体力跟不上……针对近期不少市民反映在感染新冠病毒转阴后身体仍有一些不适，新年伊始，温州老年病医院特设新冠感染康复门诊，与我院中医护理门诊（中医特色治疗室）携手推出系列中医特色疗法康复套餐，为患者解烦忧。

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中医适宜技术解烦忧
已经“阳康”，为什么还有这么多恼人的“小尾巴”？结合近日中医内科门诊情况来看，“阳康”后困扰患者的症状多为气阴两虚、脾胃虚寒、瘀阻脉络所导致，从中医角度来看，这些症状是余邪未尽、正气未复的表现。

▲穴位敷贴、拔罐

针灸推拿科护士长王娟娟向我们介绍，针对患者的各种症状，我们可以通过如艾灸、拔罐、穴位敷贴等方式，为患者补气养血、滋阴温阳，从而达到阴阳平衡，让正气逐渐恢复的效果。因为正值“三九寒冬”，中医特色治疗室也正采用“三九贴”帮助患者降气止咳、健脾温阳、扶正驱邪，从而增强免疫力。

身体虚了如何“扶正”

中医适宜技术的及时介入调养和干预，可以扶正助阳，调理脏腑气血，帮助我们增强防御外界邪气的能力，但在此时，配合医生的治疗做好自身的悉心调养也尤为重要。
许多朋友在经历了感染新冠病毒的高烧、浑身痛等症状之后，逐渐转阴。但在接下来的很长时间里，身体并没有完全恢复到“阳”之前的状态，发现自己的身体变“虚”了，经常感觉累，走几步路就累得气喘吁吁，还动不动就爱出虚汗。

中医认为，康复后感觉身体变“虚”，主要是因为我们从生病到痊愈的过程，其实就是体内的正气在跟外来邪气做斗争的过程，最后虽然把邪气给驱逐出去了，但正气也是严重消耗了，所以我们就会变得非常的虚弱，很容易感觉累，正气没有能力去固摄我们体内的津液，所以总是动不动就爱出汗，冒虚汗，或者晚上睡觉盗汗，这都是正气的固摄力不足的表现。因此这种情况下，补气就成了当务之急。

提升正气，抵御外邪

中成药：玉屏风散（颗粒）
玉屏风散（颗粒），有益气固表止汗的功效。中医有句话叫“不患邪之不去，而患邪之复来”，意思是，不怕你病好不了，就怕你病好了之后再复发。玉屏风散（颗粒）就是一剂既能祛邪扶正，又能补充我们亏损元气的中成药，非常适合那些体虚、爱出汗的人来调理。

捏脊
捏脊就是捏脊梁骨，从尾椎骨一直捏到脖子。捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经的行走路线，捏脊可以刺激到两条经络。捏脊有调理脏腑、疏通经络、升降气机的作用。脏腑功能正常了，气血就得以充盛。捏脊特别适合小儿，效果尤佳。

艾灸
1、足三里
足三里是一个自古公认的强壮穴。现代医学实验研究也表明，艾灸足三里能提高免疫功能。

定位：小腿的外侧，在犊鼻穴下三寸，胫骨前脊外一横指。
艾灸方法：灸足三里穴，一般进行温和灸，操作时点燃艾条一端，对准足三里，约2~3厘米左右进行艾灸，使患者局部有热感即可，一般每侧持续灸10~15分钟，皮肤稍微红晕即可。

2、关元穴
关元俗称“丹田”。中医理论认为关元穴是人体元气聚集的部位，艾灸关元可温助阳气、固护人体正气、祛除外邪。

定位：下腹部前正中线，肚脐下3寸处。
艾灸方法：采取坐位或仰卧位，把艾条点着放在关元穴上，离皮肤约2~3厘米，持续20~30分钟即可。

✓温州老年病医院中医护理门诊
温州老年病医院中医护理门诊（中医特色治疗室）以“辨证施护”为原则，应用中医护理技术，结合其他护理干预手段，为广大患者及亚健康人群宣教中医养生保健知识，提供中医特色护理、专科疾病康复指导、健康咨询等服务。门诊开启了中医护理由病房转入门诊治疗的护理新模式，让门诊患者、出院患者均能便捷地享受中医特色护理服务。
本门诊现有高年资护理人员8名，开展有内科便秘推拿、内科失眠推拿、穴位敷贴、耳穴压豆、刮痧、拔罐、艾灸、牵引及其他理疗项目等。

▲中医护理门诊护理团队