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中医专家刘刚将来我院坐诊,他提醒:老年人冬季应重视呼吸道疾病
发布时间:2022-11-27 08:27:31    浏览:9134
      流感高发季来了,防治流感有哪些方法?冬季,中老年人最容易患慢阻肺,如何中医养生,让患者畅快呼吸?今天就由温州市名中医、呼吸科专家刘刚主任来为大家科普。



      流感高发,板蓝根无法预防


      每年的12月份到次年的3月份,是流感的高发季,老年人、儿童以及有高血压、糖尿病等慢性病和抵抗力低下的人群最易感染。

      流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。比起普通感冒的咽痛等局部症状,流感的浑身酸痛、发热等全身症状更明显,同时发烧更高,常达39~40℃。

▲流感症状与一般感冒略有不同


       流感的可怕之处在于随着病情的发展,它会在短时间内引起肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染等严重并发症,并且流感病毒传染性强,特别是在幼儿园、学校等人群聚集的场所容易引起暴发。
       中医认为,流感是由邪毒乘人体御邪能力不足时,侵袭肺卫皮毛所致,属于“时行感冒”范畴。应对流感,中药不输西药。早在2011年,国际权威医学期刊《内科学年鉴》发表了由王辰教授领衔的国内11家医院完成的中药治疗流感的课题,研究显示中药汤剂(麻杏石甘汤和银翘散加减方)在缓解新型甲型H1N1流感引起的发热症状方面与抗流感西药达菲同样有效。
       流感患者,在使用抗病毒西药外,通过中医治疗,可以起到退热、缓解浑身酸痛以及减少并发症发生的作用。同时不少流感患者在退烧后,容易出现咳嗽不止,使用抗生素往往效果不好,此时服用清润养阴的中药汤剂,能起到止嗽的效果。
       中药可以治疗流感,那么中成药板蓝根冲剂可以预防流感吗?个别家庭一听流感来了,就全家喝上了板蓝根冲剂,想借此预防流感。但板蓝根冲剂主治风热感冒,没有研究显示,板蓝根冲剂对流感有预防作用,所以这种做法没有意义。
▲板蓝根并非万能

       《黄帝内经》中记载:“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,强调了“正气”即免疫力是抵抗疾病的关键。因此,在流感高发的季节,大家应在饮食、起居等方面多留意,免疫力提高了,病邪自然就无法侵袭人体。同时,婴幼儿、老人等体弱人群,应尽量少去人口密集的地方,有条件者可提前接种流感疫苗。

      中医调养,还慢阻肺患者畅快呼吸


      国际权威医学期刊《柳叶刀》曾发表关于“中国成人肺部健康研究”的一项流行病学调查,显示我国慢阻肺患病率——40岁以上达13.7%,60岁以上则超过27%,男性患者数为女性的2.2倍。全国总患病人数为9990万,即约1亿人。慢阻肺已经成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的最常见慢性疾病。

      天气转冷,常有慢肺阻“老病号”复诊的情况出现。何为慢阻肺?慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,是指慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等一组相关联的有气道阻塞的疾病。患者往往有咳嗽,咳痰,胸满如窒、胸闷短气、呼吸欠畅,甚至喘息不得卧的症状,属于中医“肺胀病”。此病冬季好发,因为受气候影响,人体呼吸道抵抗力下降,加上一些流感病毒的侵犯,导致慢阻肺发病,患者每一次急性加重,对肺功能都是一种打击。
       慢阻肺是一种难以治愈的疾病,通过中医辨证治疗及慢慢调理,可以减轻患者的咳痰喘症状,同时通过扶助正气,来提升患者的体质,进而减少急性发作的次数。
       此外还需提醒大家,慢阻肺患者想减少发病,居家养生保健也非常重要:多做腹式呼吸训练;选择适合的运动,比如八段锦、太极拳等来提高体质;加强营养(推荐食疗方:在疾病稳定期可用黄芪30克左右煎水饮用,可益气养肺,增强机体抵抗力)等综合方法促进病情好转康复,便可以像正常人一样自由地呼吸。
       温馨提示
      ▲刘刚主任将于2022年12月2日(下周五)起在我院坐诊,坐诊时间为:每周二上午、周五上午(名医馆)。
      ▲您可通过以下方式挂号预约:
      1、电话预约:拨打电话0577-56552001进行预约;
      2、现场预约:至温州老年病医院门诊护士台,进行现场挂号预约;
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