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预防保健
关于耳鸣,你可能不知道这些事
发布时间:2021-08-06 10:55:27    浏览:1475

      耳朵不仅是非常精细的器官,也是敏锐的信号兵。很多人都觉得听不清、耳鸣,是因为年龄大了导致的,其实有些耳鸣和听力下降,也是疾病的早期信号!老人时常会感到耳鸣、耳聋等嗡嗡作响,如不加以预防和治疗,严重的还会伴发耳聋危害。那么老人经常耳鸣怎么办呢?如何预防老人耳鸣呢?



      耳鸣为什么会发生
      如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣,多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的,经过适当的休息,耳鸣可以好转、消失。血压过高或过低,贫血,动脉硬化或供血不足等,造成听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧而发生的耳鸣,要着重治疗主要疾病,耳鸣是可以随着好转的。


      以下这些情况,也有可能耳鸣:
      一、心血管系统病变:高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应,进而引起听力下降。

      二、耳毒性药物:老年人对耳毒性药物作用敏感。这是因为老年人的生理功能减退,对药物的吸收、分布、代谢、排泄、免疫功能和耐受能力等均有所下降。

      三、吸烟:吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统,引起血管痉挛,使内耳供血不足,导致内耳听毛细胞的萎缩和退化。

      四、噪声:城市居民中,老年性耳聋发生的年龄较早,这与城市中的噪声多而强烈有关。


      如何预防耳鸣?
      1、多吃富含铁、锌的食物
      老年人耳鸣的发生,多是因为营养的摄入不足,或是因为老年人的营养会比较容易流失。适量多补一些含铁、铁量高的食物,如黑木耳、鱼、牛肉、鸡蛋、各种海产品等,更利于预防耳鸣。

      2、注意用药
      在用药的时候,一定不要用对听神经有毒的药物,比如庆大霉素,卡拉霉素等氨基糖甙类的的药物,患病后需要到医院去开药,这样就会减少因为药物带来的耳聋。

      3、避免噪音,保护耳道

      老人在噪音过大的地方呆太久会导致听觉疲劳,易得老年性耳聋。在生活中要注意保护耳道,挖耳朵的时候不要用火柴棍或发夹之类的硬物,以免刺伤耳道或鼓膜,引起听力下降。

      4、必要时,佩戴助听器
      助听器治疗耳鸣的方法近似于一种耳鸣掩蔽疗法,是现在比较流行的声治疗方法,通过对外界声音进行放大,使得环境声得以部分或全部掩蔽耳鸣,进而缓解耳鸣。而当患者听到的环境声比它的听阈高时,其神经系统对耳鸣、环境声等的分辨力就会逐步降低,以达到增加治疗的效果。